Jurgen Rossenberg

My Progress

I'm walking 300 kms this month to leave MS behind

My Progress

301 KMS

My target

300 KMS

Steun mij en draag bij aan een wereld zonder MS

Ik doe mee met The May 50K. In mei ga ik minimaal 50 kilometer bewegen. Om mijn grenzen te verleggen en om geld op te halen voor baanbrekend MS-onderzoek.

Er leven 36.000 mensen in Nederland met MS en ik heb jouw hulp nodig voor een wereld zonder MS.

Als we het samen doen kunnen we veel bereiken! Dankzij de samenwerking van de Internationale MS Federatie en Stichting MS Research komt een wereld zonder MS dichterbij. Samen kunnen we levens veranderen.

Zou je mij willen sponsoren? Elke bijdrage helpt!

Ontzettend bedankt!

My Updates

Dag 29 warmte

Vandaag begonnen met 4km van huis naar de school van Donovan. Vanavond een buurtpreventie ronde door de wijk van 6km. Een oke dag en weer 10km verder 

Dag 28 - vermoeidheid slaat toe

Vandaag begonnen met een wandeling naar werk. Rustig de dag starten met 2,47km. Vanavond een grote ronde van 14km erbij totaal ruim 16km. De vermoeidheid begint zijn tol te eisen. Spierpijn.. en dan vooral in mn bovenbenen. Morgen weer een dag

Einddoel: 300km!

We gaan ervoor! Einde maand 300km halen.

Dag 25 warm en kramp

Vanmorgen gestart met een ronde van 11km. Een relaxte wandeling langs Bouwmeesterbuurt, de Vaart en langs de dijk en Lepelaarsplassen terug. 

Vanavond het idee nog een ronde te doen. In de eerste kilometer direct kramp in mn rechterbeen waarna ook mn andere been kramp gaf. Hierop na 3km weer thuis daar het niet ging. Morgen een nieuwe dag

Dag 24: rustdag

Vandaag even een dag weinig lopen. Een kort blokje van net 3km om iets van beweging te hebben en verder.. even niet. Morgen nieuwe ronde

Dag 22: door richting 250

Vanavond besloten door te gaan en het streefdoel te verhogen naar 250km. De energie is er wel langzaam een beetje uit aan het gaan.. maar probeer vooral positief te zijn en te kijken wat ik kan bereiken.

Dag 21 - 200KM!!

Vandaag begonnen met een wandeling in Vianen naar een  avondvierdaagse, en na het wandelen van deze vierdaagse avond terug. Een wandeling van 8km.
In Almere terug gekomen nog een wandeling van 9km.
Daarna ben ik in m'n training app gaan kijken naar het totaal aantal kilometers training (alle wandelingen die ik registreer) en zit totaal op de 200km!!! 

Dag 20

Een avond mee met de avondvierdaagse in Naarden, 5km wandelen met mn zoon en de school van zijn zusje en broertje. 
Daarna naar huis en.. nog een ronde naar de dijk en via de Vaart en bouwmeesterbuurt terug. Mezelf daar flink tegen gekomen en helemaal kapot. Nu met mn grote steun en toeverlaat op de bank en even bijtanken.

Dag 18

Na gisteren een dag extreme moeheid vandaag weer 11 km erbij. Ronde Weerwater was lekker wandelen 

Dag 16: deel 2, 150km!!

Vanavond de 150km voltooi.....
De mensen die mij een beetje kennen weten dat ik de lat hoog leg! 
Omdat de actie themay50K heet, verhoog ik de doelstelling met 50K en ga naar de 200km! Steun jij me al?.

Dag 16 deel 1

Dag 16: weer 3km erbij met m'n zoon.
Even wat drinken en dan.. ga ik voor de laatste 9km van deze 150km challenge!

Dag 15

Een kleine ronde door de wijk vandaag. 

Dag 14 een zware wandeling

Vandaag richting Almere buiten. Een ronde door bouwmeesterbuurt, molen buurt, centrum, Bloemenbuurt, faunabuurt, langs tussen de Vaarten naar Almere Stad centrum en vanuit daar naar huis. 15km waarbij het laatste stuk voelde alsof ik er al 20 op had zitten. 

Dag 11 - wind en kou

Vandaag een wandeling van 9km.
Waar ik het fijn vind te lopen was ik nu blij thuis te zijn. Wat een wind en kou vanavond. Niet mijn wandelweertje.. maar.. 9km erbij is toch weer fijn 

Dag 10

Een wandeling van 20km

Dag 10

Na een paar dagen minder motivatie, vandaag weer aan de wandel.
Een flinke wandeling van 20km gemaakt

Dag 6: een uitdaging voor mezelf!

Vandaag van huis vertrokken en besloten naar de Gooimeerdijk in Almere Haven te wandelen.
Daar aangekomen.. besloten dat ik de terugweg (die ik initieel met de bus zou doen) ook zou moeten kunnen lopen.
Hierop dus ook de terugweg gedaan. 
Totale afstand 17,84 km.
De 200 meter om de 18km te voltooien daarna nog even gedaan.

Nu moe maar voldaan want.. 
Ik ben op de helft van de uitdaging!!! 🙂🙂

Dag 5: druk druk druk

Soms heb je van die dagen..
Een dag werken, even snel eten.
Vrijwilligerswerk vergadering..
Je komt bijna niet toe aan een rust momentje.

Thuis gekomen met Jenna de hond een blokje van 5km gedaan.
Het is niet heel veel maar.. toch weer 5 bijgeteld. 

Dag 4: de 50km behaald!!

Vanavond een ronde vanaf huis om het Weerwater. Onderweg de eerste 50km aangetikt. Een moment van trots op mezelf! Nog 100 te gaan maar zoals mensen altijd zeggen: vier je successen!

Een avondje met m'n superheld!

Vanavond een ronde met Donovan Rossenberg door Naarden Vesting. Ook Donovan loopt mee met May50k en gaat voor de 50 kilometer.

Ik? Ben een trotse papa!

Dag 3! Een frisse start

Vanmorgen een wandeling gestart voor alle regen uit. Vanuit huis naar Almere Buiten om via de Vaart en Oostvaardersdijk terug te lopen door de Lepelaarsplassen en Noorderplassen.
11km erbij en op richting de 40

Nog even lopen

Gezellig op verjaardagvisite, even naar huis dus.. lekker wandelen. Weer 3km erbij!

Een nieuwe dag, dag 2 van theMay50K

Vandaag even naar een tuincentrum, daar besloten terug te wandelen om gelijk weer wat kilometers te maken.
6,2 km erbij, goed op weg naar de eerste 25km.

De 2de ronde!

Met nog behoorlijk wat energie over een 2de ronde van 8km gelopen. Het voelt goed!

de eerste kilometers

De eerate 8,8km zit erop! De website registreert helaas geen cijfers achter de komma en maakt er 9 van. Ik zie dit dan ook als 8km gelopen! Iedereen die al gesponsord heeft? Super bedankt!!

Een start..

De afgelopen week heb ik iedere dag gewandeld om zo conditie op te bouwen voor de 150km in mei.

Intussen wil ik iedereen die al gedoneerd heeft ontzettend danken!!
Natuurlijk hoop ik het doel bedrag van 500 euro te halen of daar overheen te gaan. 

Steun jij me al?

Thank you to my Sponsors

109

Ma En Pa Rossenberg

fantastisch 900 kilometers en maken wij er €1000 van trotse Ma en Pa

16.56

Neeltje

Succes met de laatste loodjes Jurgen.

347.65

Karima Bourakba

Trots op jou en bedankt! €333,- vanuit mij en ter eren van mijn 3 flinke kindjes

25

Kim Roos

Topper!! Hoe jij dat allemaal doet voor alle mensen om je heen! Trots dat ik je ooit heb mogen leren kennen

19.75

Anonymous

Klasse, Jurgen! Mooi dat je je daarvoor inzet! En je streefniveau bereikt, prachtig! 😉👍🏻 Groetjes, Jolanda Westera

11.24

Oded Rubin

5.84

Corina Van Den Brandt

11.24

Anonymous

Topper

5.84

Yvette Van Lis

Geweldig Jurgen! Veel succes. Heerlijk dat jij zelf wel goed kan lopen. Groetjes van oud-collega (alle beetjes helpen)

10

Shanna Weterings

11.24

Rico

je kan het amigo

13.39

Anonymous

11.24

Walter Hubers

Veel succes!

33.36

Sharon En Donovan

Heel veel succes liefste. Je kan het! Veel liefs van ons

11.24

Rachel Slotboom

Hey Jurgen wat super goed dat je dit wil gaan doen, ik wil je heel veel succes wensen met dit mooie doel.

26.98

Anonymous

Ha ervoor! 🍀

11.24

Mariska Van Gog

Zet hem op (buurt) topper!

26.98

Gerlof Kiewiet

Succes Jurgen

16.56

Joyce Ruittemanz

Heel veel succes Jurgen, jij kan dit!

26.98

Age Boschma

Succes!

11.24

Ineke Van Den Berg - Schell

Succes!

21.86

Rachid

Kanjers zoals jij maken het verschil. Succes met die 150 km! 💪

10

Natasja Kurultay

Heel veel succes! Top weer van je Jurgen! Trots op je!

15

Anonymous

Ga ervoor Jurgen! Je kan het!

26.98

Teun & Tilly

15

Anonymous

veel sterkte en Succes Ma en Pa

26.38

Essential Momentum Melissen

You got this Jurro

105.25

Almere Marktonderzoek Advies

Succes, wij weten hoe zwaar het is om zoveel te lopen.

11.24

Anonymous

5.84

Bianca Van Der Spek

Ik wens je veel succes met deze actie ik doe een kleine symbolische donatie niet omdat ik iemand ken met ms maar wel omdat mijn zoon de spierziekte van becker heeft dus ik weet wat het kan zijn en is

Show more