HOE KAN IK MIJN KILOMETERS REGISTREREN?

Door je kilometers te registreren, toon je aan je achterban hoe serieus je bezig bent. En welke stappen je al gezet hebt op weg naar je doel.

Je kunt op twee manieren je kilometers registreren:

1. Voeg je km's handmatig toe

Je kunt je KM's handmatig invoeren via je dashboard en ze zo toevoegen aan je actiepagina. Dit is een handige manier als je een stappenteller gebruikt, geen fitness-app gebruikt óf als je op een andere manier je kilometers bijhoudt.

• Stap 1: Login op je dashboard en selecteer 'Log mijn activiteit'
• Stap 2: Vul bij 'Activiteit toevoegen' de datum en afstand in
• Stap 3: Het aantal KM's verschijnt nu op je actiepagina!

2. Via een fitness app (Fitbit, Garmin, Map-my-Fitness)

Koppel je actiepagina aan een fitness-tracker of app. We kunnen koppelen met Fitbit, Mapmyfitness, Garmin. Met deze apps kun je je kilometers automatisch synchroniseren met je actiepagina.

Stap 1: Via je smartphone kun je de fitnessapp downloaden en van start gaan. Als je een account hebt aangemaakt op de app van jouw voorkeur, dan kun je inloggen in je MAY 50K account.

Stap 2: Verbind je fitnesstracking app aan je The May50K dashboard. Log in op jouw dashboard en link via de tab 'Mijn activiteiten' jouw fitnesstracking app aan je actiepagina.

Stap 3: Volg de aanwijzingen om de fitness-app aan je account te koppelen.

Wanneer je begint aan je aan je activiteit, selecteer je 'Start je workout' in de app op je telefoon. Zodra je klaar bent, slaat je je activiteit op en wordt de afstand de volgende dag op je pagina gepubliceerd (Het kan tot 24 uur duren voordat de activiteit van jouw app wordt geüpdatet op de actiepagina.

Aandachtspunten:

• Als je Fitbit gebruikt, moet je een activiteit 'starten' en opslaan. Je dagelijkse stappen worden niet automatisch toegevoegd aan je pagina. Als je problemen ondervindt, probeer dan te synchroniseren via ZOWEL je Fitbit als de Fitbit-app op je smartphone.

• Wanneer je MapMyFitness gebruikt, moet je je activiteit 'starten', 'stoppen' en vervolgens 'OPSLAAN'.
• Wanneer je Strava wilt gebruiken: voor Strava geldt een beperkt aantal gebruikers per dag. Het kan zijn dat de link dus niet werkt. Uiteraard kun je ook voor jezelf met Stava je afstand bepalen. Het registreren doe je dan handmatig