Madou Lammers

Day ???

Hoihoi! Ik ben weer terug van weggeweest. Gisteren een halve marathon (en een beetje extra) gerend. Eerlijk gezegd, ik ga hier voorlopig nog over blijven praten. Nooit had ik gedacht dit te kunnen rennen. En het ging verdacht soepel nog ook! Dus, weer een extra 32,5km er bovenop in één dag! Tot de volgende

Day 3

Derde dag, vandaag best wel hard gegaan. Als eerst in de ochtend benen getraind in de sportschool, iets zwaarder dan de bedoeling was. Maar dat mag ook wel eens. Naar huis om even bij te komen. Toen kreeg ik het briljante idee om te gaan rennen en gewoon kijken waar ik terecht kwam. En toen anderhalf uur later, 12.8km verder stond (lag) ik weer thuis. Na veel kramp en rondhangen toch nog even een rondje met de hond gelopen. Want zij moet ook nog! Dat was nog een 5.6km er bovenop. En nu ben ik klaar, meer dan genoeg voor vandaag!

Day 2

Weer een dag voorbij, nogal wat spierpijn van eerder deze week dus ik ben maar iets rustiger aan gaan doen. --- Het weer zat wel behoorlijk mee, dus dat is mooi meegenomen. Morgen ga ik benen trainen en waarschijnlijk weer lopen. Tot de volgende!

Day 1

Hallo! Dit is de eerste officiële update voor The May 50k 2026. Ik wil als eerst beginnen met een gigantische bedankt naar alle steun die ik nú al heb ontvangen. Het is best overweldigend om dit te doen en mijn activiteiten zo te delen. --- Genoeg sentimenteel gepraat, vandaag heb ik in totaal 13.5km afgelegd, 6km daarvan heb ik gerend en de rest gelopen/gewandeld. Ook heb ik vandaag benen getraind in de sportschool. Op naar de volgende dag!! 🫶🏼